耳垢の掃除について
person50代/女性 -
かなり前からですが、何気なく耳の穴に指を入れて耳垢をとる事が多くなりました。もちろん、人前ではやりませんが、かなり垢がついてくることがあります。指先に垢と思われるものが触れると気になってついほじくってしまいます。時には、血がついてくることもあります。最近では、癖になってしまったようでやめられません。耳垢を取ってくれる人もいないのですが、耳の掃除はどのようにしたらいいでしょうか?清潔に保つには、どうしたらよいでしょうか?
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