寝付きが悪い
person50代/女性 -
昨日、孫の解離で相談しました。私も、最近、お腹が空いていても、食べ始めると気持ちが悪くなり、食べられない。食べてももどしてしまう。夜も、眠さに耐えられず布団に入るのに、眠れず、二時間ごろごろします。単たるストレスか？安定剤をもらいに病院に行こうか？私も、カウンセリングを受けるべきか、悩んでいます。食べられない、不眠は、一週間になります。水泳は、週に２回通い、毎回1800メートルは泳ぐので、疲れますが、それでも眠れません。１日中、眠さとだるさに襲われながら、仕事の日々です。よろしくお願いいたします。
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