精神科通院について
person30代/女性 -
お忙しいなか、不躾な質問をさせていただきすみませんが…
精神科に通うのは意味がないものなのでしょうか?
追い詰められる状況になると過呼吸おこり、感情的になり暴れたい衝動にかられ、考えることができず、さらに相手を逆撫でさせることしかできません。その場をどうすればいいのかわからなくなります。
そんな『きちがい』な行動はアタシの性格で、アタシがただ変な人間なだけだと言われました。
あと、精神科に通っても薬づけになるだけで、自分でどうにかしないと治らないものだとも言われました。
気持ちが明るくなれたと思っても、すぐにおちてしまいます。
前向きなれる日が続きません。
雑誌やサイトなどで見かける、心のチェックみたいなのをやると、常に『一度通院をしてみてください』と言うようなコメントに行き着きます。
病院に行くことを考えた矢先に、そう言われてしまいました。
精神科通院とは無意味なものなのでしょうか?
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