クリーム玄米ブランについて
person30代/女性 -
先日はお尻の痛みの件で相談のっていただきありがとうございました。かかりつけの産婦人科医のアドバイスにより産前ガードルをはいたら痛みが和らぎました。悪化するようならブロック注射とのことです。
今日は別の質問なのですが16週までピジョン・カルシウムプラス葉酸サプリを毎日摂っていました。16週1日に妊婦検診で医師に相談したところ12週までで十分と言われ1ケ月もオーバーして摂ってたことになり過剰摂取かと不安になりました。さらに先週あたりよりどうせ間食するならと栄養が良いクリーム玄米ブランを食べていたのですが今日『妊娠中、授乳中の方は医師に相談ください』と注意がきがありました。もう食べちゃったよ~という思いです。自分の不注意ですが葉酸サプリ1ケ月オーバーと1週間毎日クリーム玄米ブラン個包装1パックは過剰摂取になりますでしょうか。回答よろしくお願いします。
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