背中の違和感 げっぷ

person10代/女性 -

お早めにお願いします。

空気嚥下症のような症状は前からなのですが、

最近は気持ち悪かったり空気が腸に行きお腹がゴポゴポ?(空気が入っている感じでお腹をへこませたり膨らませたりするとなります)いったり、

崩れた便だったり細い便だったり…と色々あります。

背中もズキズキではありませんがすっきりしません。

不摂生な生活をしているからこうなってしまうのかな?と思うんですけれど、、

それと、最近は何かに緊張し落ち着けない日が続いています。

お腹が痛くなる→どうしよう

という風になり腹痛時は落ち着こうと思っても落ち着けず本当に軽いパニック状態になってしまいます。

心療内科に通い始めここ1年はそういう症状があまりみられなかったのですが、最近またそういう風になることが少し増えてきた気がします。

もうすぐ生理だからホルモンバランスの影響なのかな?とも思うのですが。。

今も何か不安で目をつぶっても眠れませんし、動悸もする時があります。

質問したいことは、
背中の違和感のこと。

違和感や体調不良は不摂生によるものなのか?

緊張はホルモンバランスによるものなのか?

と、いうことです。

どうかお早めにお願いします。

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