子供の頃からの癖

いい歳をして恥ずかしい限りの相談で恐縮です。

40代半ばにして、子供の頃からの癖が治りません。

と言うのは、甘皮を噛んでしまったり、剥いてしまったりしてしまいます。

それも無意識なわけではなく、意識的に皮をむいてしまいます。

人前でもやってしまっていることもあり、情けなくて仕方ありません。

もはや、病気なのでしょうか?

何か止める方法はありますでしょうか。

よろしくお願いします。

(40代/男)

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