背中の左側の痛み

person30代/女性 -

3日前から、なんとなく左側の背中、肩甲骨の内側あたりが痛くなり、内科を受診しました。血液検査と尿検査、肺に聴診器や痛みの場所や他に特に症状がない事から内臓疾患はまずないでしょうと、よくある肩甲骨あたりを痛めたのてしょうと言われました。
次の日、少し症状もやわらぎ、なんとなく違和感があるくらいになったのですが、3日目に仕事に行ったら(歯科助手の為前かがみになる事がある)少し痛みが復活してきて、なんか気になったので腕をぐるぐる回したり、ゴリゴリ鳴らしたりした所、また痛み出してきました。背筋を伸ばしてるとそうでもないのですが角度をかえたり変な姿勢でソファーに座ってるとやや痛みます。
3日目にまた痛くなったのは上の様な行為が原因でしょうか?もしかしたら違う所(大丈夫と言われたけど内臓とか)が悪いのかと心配しております。

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