ふくらはぎの筋？の痛み
person30代/女性 -
保育士をしてます。子どもたちとおいかけっこをしてて「競歩追いかけっこ～」と言いながらこの前競歩選手のように30分程行ってました。それからずっと右足ふくらはぎが痛いんです。筋肉痛のような。ケンケンなんかは激痛で歩くのかやっとみたいな。慣れないことをしたことを後悔してます。
この痛みは筋ですか？筋肉痛みたいなものなのでしょうか？それともアキレス腱や肉離れなどですか。よろしくお願いいたします
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