おりものと排卵の関係

40代/女性 - 2013/05/03

現在タイミング療法をしていますが、家の都合などで、毎回病院に行く事できず自分でもタイミングをつかめないか考えているところです。
私は生理周期が色々でタイミングを取りにくいタイプですが、だいたい排卵期かと思われる頃に卵白の様なドロッとしたおりものがあります。すごい塊の様なものがでるとあとはスッキリした感じになります。これは排卵の前にでるのでしょうか?それとも排卵後にでるのでしょうか?
卵子がこれと一緒に体外に捨てられると言う人もいましたが、本当はどうなのでしょうか?
また、あまりにも粘液が強いのでタイミングをとっても精子がちゃんと入って行けてるのか疑問に思われます。もし、このおりものを基準に考えた場合、いつタイミングを取るのがベストなのでしょうか?
ご回答よろしくお願いします。