筋肉痛に湿布を貼ると筋肉の成長を邪魔しますか？

30代/男性 - 2013/05/04

お忙しい所すみません。
教えてください！

ダイエット、基礎代謝を上げるため、
筋トレとジョギングを始めました。

休みであったため普段よりも強めに行った結果、
太もも前が、歩くのも一苦労なほど、筋肉痛になってしまいました。

湿布を貼ろうか悩んでまして、
筋肉を痛めて回復して、筋繊維が大きくなるのを、
湿布はることにより、邪魔するのでは？

せっかく運動したなら、
我慢した方が良いのでしょうか？

ちなみに、昨日、痛くなり本日も軽く運動してきました。
運動しているときは痛みが軽くなります。

宜しくお願いいたします。