体重増加
person40代/女性 -
昨年に比べ体重が6キロ程増えました。
今までにない体重で、こんな増え方は初めてです。
1~2キロの増加はあってもすぐに戻っていたのに今回の増加は全く戻ることなくショックです。
どうしたら戻すことができるのでしょうか?
更年期障害の一つなのでしょうか?
体が重くて(特にお腹と太もも)キツイし、怖いです。
何とか改善したいです。
どこか悪いのでしょうか?
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