乳がんの可能性

person40代/女性 -

いつもお世話になります。
自分でも乳がん恐怖症かなとも思っているのですが、
昨年の10月に総合病院の外科でマンモグラフィとエコーの検査で異常なし(以前より乳房に痛みありで受診)
今年の3月21日に乳房のゴリゴリした感じで不安になり再度受診、このときはエコーのみ。異常はないが、乳房のゴリゴリは乳腺症とのこと。(エコーで乳腺があばた状とのこと、特に左が強い)半年後にマンモ・エコーの予約をいれてもらいました。(先生は一年後でもよいと言われましたが・・・不安なため)
自己検診をしていますが、乳腺症のためかよくわかりません。左胸のほうに硬い所を感じます。
また、同じ左胸に副乳のあたりに丸いコリッとしたものも感じます。
10月マンモ・エコー異常なし、3月エコー異常なし(乳
腺症とはいわれました。)現在乳がんの可能性はありますか?神経質になりすぎているとは思うのですが、心配です。痛みは強くはありませんが、毎月あります。だいたい生理前ではなく排卵日前後が痛む気がします。
痛みがあると、軽い痛みでもなんだか不安になります。
乳腺の硬さなのか、しこりなのかも区別がつかなくて不安です。
お忙しいとは思いますが、よろしくお願いいたします。

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