妊娠28週です

30代/女性 - 2013/05/09

年齢は38歳、現在28週5日です。
３日前から夜寝ると胸が苦しく感じ寝れません。
その為か、心臓がドキドキして血圧も時々高くなります。同時に足のむくみも出始めました。
検診に行きましたが医師からは、緊急性はないと言われました。助産師からは塩分制限と体重制限を注意されました。食べてはいけないものも沢山謂われて正直ストレスが溜まります。
足のむくみは朝になると消えますが、又、仕事に行くとむくみます。
何分神経質な性格と一人目が出産時に血圧が上がり帝王切開になりましたので、気になります。
胸が苦しくなると何となく背中も不快になります。
色々調べると不安が強くなり、余計に胸が不快になります。息もしずらく感じます。
身体が浮いてるので、水が肺を押しているのかとか色々考えてしまいます。この不快な症状がすごく辛いです。神経質すぎるのでしょうか？
宜しくお願いいたします。