心の健康度

20代/女性 - 2013/05/10

こんばんは。
先日、不眠症から心療内科にかかりました。
ずっと気持ちが不安定で、電車に乗っていて急に涙が出たり、なにもやりたくなくなり夜中に徘徊したり、仕事を休んだり、そんなことがかれこれ去年の8月から続いています。
原因は仕事を辞めたことと同棲中の彼氏のことだと思います。
特に彼氏のことで悩んでおり、心療内科ではカウンセリングにかかっています。
しかし、そこのカウンセラーの方に、心の健康度は高いからすぐによくなると言われました。
カウンセリングで確かに心が多少楽になったところもあるのですが、
今現在、また毎日心があれ、涙が止まりません。
一概になにもかも病気にすればいいとは思いませんが、こんな状態でも心の健康度は高いのですか？
まとまりの無い質問ですが、何か返信いただきたいです。