ダイエットについて
person30代/女性 -
いつも、お世話になります。昨日病院に定期検診に行ったら、痩せないと行けない、真剣にダイエットをしてね、と先生に言われました、普段の体重が42キロ前後で今は、27周目で、52キロ少し有ります。質問1、ダイエットはどの様にしたら良いのか、何を食べなければ良いのか。質問2、ダイエットしないと、この先、私やお腹の赤ちゃんに何かしら影響は何が考えられるのか知りたいです。三人目の子供で、二人目の時は、1ケ月早く産まれて来たりで、色々と不安になります。宜しくお願いします。
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