低体温です
person40代/女性 -
普段から体温は大体5度台なのですが
先週から朝の体温や夜の体温が
4度台になることが多く
体調としては軽く頭痛がしたりとか
ちょっと精神的に調子が悪かったりとかは
あるのですが
生活に特に不便はありません。
ただ、体温があまり低いと免疫が下がるので
体調を崩しやすくなるのではないかと
気になっています。
自分で出来る体温をあげる努力はしないといけないと
思っていますが
主人は病院に行って来いといいます。
病院に行った所で低体温の人に処方するような薬があるのでしょうか?
昼間は6度台には上がるので
このままでもいいのかなぁと思ったりもしています。
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