体重管理について
person30代/女性 -
34週になる妊婦です。
身長172cm、妊娠直前太っていて61kg、通常は58,9kgぐらいでした。つわりで56.5まで落ち、現在62.7kgです。
体重の変動が激しくいつの体重を基準に体重管理したらいいのかわかりません。増やしていい体重範囲はどれぐらいでしょうか?
細かい話で申し訳ないのですが、お答えいただけると嬉しいです。
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