この時期、体を温めたほうがよいのですか?

person40代/男性 -

よく雑誌等で体温が高い人の方が免疫力が高いといわれています。
昨今の天候不順で着る服にも困っていますが、「多少寒くても薄着をしないと、体が発熱することを忘れるので薄着をした方がよい。」とか「夏場の猛暑を乗り切るためなら、薄着で皮膚を鍛えたほうがよい。」とも言われています。
体のためには薄着で皮膚を鍛えたほうがよういのでしょうか?
くだらない質問でしょうが、どうぞよろしくご回答をお願いします。

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