いちごころころ先生、初めまして。
person30代/女性 -
先生の思いやりある回答に惹かれ、指名させていただきました。
2年くらい前(もっと前かも)からの事で気になっていた事があります。
・色んな事がおっくう(家事育児、シャワーや身支度、人付き合いなど)
・1人になると何もしないで1日が終わる感じで、人と会わないならシャワーも入らない。
・8歳の娘がいますが、ガミガミ叱ってばかり。食事以外ほったらかし。
・仕事では覚えが悪い。誰と話しても緊張状態。人と目を合わせるのが怖い。
・体調ではダルい、脇にバッと汗がでる、赤面する(感じがする)、手足のしびれ。
自分では、このような事がゆっくり酷くなってきているような気がしていました。
そんな時、今年3月に職場の異動があり、一気に無気力状態になりました。
・洗濯も着るものがなくなるまで溜める。
・休日の間はずっとシャワーに入らない。
・食事は弁当やラーメン。・息が苦しくなるという事が10日間の間に3回。
・夜中に何回か目が覚める(またすぐ寝れますが)。・考えようと思っても考えが進まないまとまらない。
この状態から抜け出したいと思って、仕事は今月いっぱいで辞める事にしました。
これまでの状態です、長くてすみません。
私は病気ですか?単に弱い怠け者な気もします。頑張りたくないと思う自分がいて、ダメ人間だと思い憂鬱になります。病気と言われたらホッとすると思うのです。病気に逃げたいだけかも?
だけど、苦しいです。
いちごころころ先生はどう思いますか?
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