サウナスーツの着用に関して
person20代/女性 -
156cm・55kgあり全体的にプヨプヨ感があるのでダイエットを考えています。ジョギングやトレーニングでどっと汗をかきたいというのもあるのですが、時々お腹を触るとすごく冷たく感じるときがあるので普段着のように家の中で掃除などの時に着ておこうかなとも思ってます。
そういう流れでサウナスーツを買おうかと思っているのですが、某意見交換のサイトで「サウナスーツを着ると基礎代謝が低くなる」というのを見ました。これは本当ですか?
もしそうだとすると、ダイエットの為にサウナスーツは不利なのでしょうか?
値段の良いものになると「遠赤外線放出で」などというものもありましたが、この効果もダイエットにはプラスにはならないのでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
