何が嫌なのかも分からない
person20代/女性 -
毎日仕事に行きたくないんです。
先週からずっと仕事を休んでいて、今日こそは行かなきゃと思い家を出ましたが、職場が近付けば近付くほど嫌になり途中で引き返してしまいました。
社会人として常識的な、職場に電話を入れると言うこともしたくありません。
職場の人(主に上司)と話すのが怖いと言うか、嫌なんです。
何が嫌なのかも分からないんです。
特に何かあった訳でもないのに、突然嫌になり仕事の事を考えただけですごく疲れてしまいます。
職場の人達に迷惑をかけているのも分かっているのに行けません。
最近では、喉に何か詰まったような感覚や胸がモヤモヤするような感覚がよくあります。
うつ病ではないと思いますが、何か他の心の病気なのか…ただの怠惰なのか…
どうしたらいいのか分かりません。
因みに心療内科、精神科共に受診した事はありません。
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