1、2日前から腰に痛みがあって辛いんですが…椅子に座ってぃるのがつらく横向で寝てるかお風呂に入ってなぃと痛みが弱くならなくて…仕事が常に座っての仕事なので痛さのせいで全く仕事にならず親に話をして整形外科に行こうとしたら親にゎ整体を勧められました。前から軽い腰痛ゎぁりましたが今回みたく痛みが長く続くのゎ初めてで。整形外科でみてもらった方がいぃのか整体に行くべきか…どちらがいぃですか?
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