腰痛に良い布団またはマットレスの選び方
person70代以上/男性 -
持病で腰痛に悩まされています。最近、特に寝起き時の腰痛(起床後しばらく経つと軽減する)に悩まされています。現在横向きに寝ると肩が痛み、上向きに寝ると腰が痛みます。市販のマットレスで腰痛に良いと宣伝している物には、高反発マットレスや低反発マットレスと相反する機能を売りにしています。高反発が良いのか低反発が良いのか、それとも他にいいものがあるのか、掛かりつけの整形担当医に布団の選択を相談しましたが、人それぞれ。と言われました。購入して良い悪いを判断するのは金銭的な問題があります。この問題をどう捉えれば良いのかご指導お願いします。
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