最近めまいが多いです。

30代/女性 - 2013/05/19

先月の何日かは忘れましたが、横になった途端回転性のめまいに襲われました。その時は寝れば治るかな？と思い気にしませんでしたが、起きた時もめまいが残っており歩いたら少し右に傾く感じで真っ直ぐ歩けませんでした。しかし次の日の朝には症状も消えいつも通りだったので、ほっていたのですが、最近やたらとめまいがおきます。時間はだいたいが数秒で周りが回ってると言うより自分が回っているような感じです。たまにふわ〜ってなり自分が無重力の世界にいるような落ち着かない時もあります。いつも、疲れかな？ストレスかな？と思っているのですが、先日も横になった途端めまいがおきて、さすがにこわくなってきました。でも、病院は何科に行けばいいのかわからないし、大きいめまいのあとはしばらくは落ち着いたりするので、どうすればいいのかわかりません。
普段、螺旋階段で目をまわしたり、立ったり座ったりで立ちくらみを起こすこともあり、三半規管が弱いのかな？と思ったこともあります。今回のめまいと関係ありますか？アドバイスをいただければ幸いです。