痰と咳が止まりません。

特に夜中に咳が激しく目が覚めてしまいます。痰も喉に絡みます、痰は固形に近く色は黄色いです。熱は特にありませんし、体のだるさもありません。咳のしすぎで軽い頭痛もあります。症状は1週間以上続いています。
宜しくお願いします。

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