パンダイエット
病院から退院後(一泊だけですが)絶食期間があり、その後ご飯が半分も入らないようになり…少し入ればもう食べたくない状態…。なので軽い菓子パンを1個にしたいと(処方された薬が飲めるように)…あと、ダイエットもどうしてもしたいと理由もあり、この機会に…と、思いました。…が、運動が、精神的からくる病気が重く体全体力はいらなくて、一度座り、立つと床にへばりつき、トイレなど家中移動するにもフラフラ壁つたいしながら歩く程度。けどダイエットがてらパンの生活したいとおもいます。+大目の水補給でしょうか。パンダイエットとかしたことあるかた、または成功とかしたことある方いませんか? いろんな専門医の方からも何か色々お話が聞けたら有難いです。出来るだけ沢山の情報お待ちしてますm(__)m
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