血糖値の上昇と食事について
person40代/女性 -
一ケ月前から、糖尿病のため、食事制限をしています。なるべく糖質の高いモノをさけて、間食もやめて、そのおかげで食事前に薬を飲んで、食後1時間血糖値がずっと80～90でした。
ですが、日曜日に集まりがあり、普段よりかは少し食べましたが、月曜から、いつもの糖質を考えた食事にしました。
なのに、月曜の朝から、なぜか食後1時間血糖値が122あります。空腹時にはかっても、100前後あります。食べすぎた後、血糖値が上がるのはわかりますが、食事制限しても、下がらくなりました。
薬になれて、体がおかしくなったのでしょうか?
食事をするのが怖いです。
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