あと5キロなんとかしたいです。
person10代/女性 -
身長157センチ
体重44~45キロ
体脂肪率16~17パーセント
どうしても40キロになりたいです。
よく歩くし、脚に筋肉をつけたくないので特別に運動というのはしてません。食事は気をつけています。
黒ウーロン茶は毎日1リットル、たまに食べ過ぎた時には下剤を飲んでます。
これでも減らないのは、まだまだ甘いんでしょうか。
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