後期の悪阻？

30代/女性 - 2013/05/21

妊娠30週に入って二日目の今日、始めて気持ち悪くて吐いてしまいました。朝起きて胃がムカムカしていて、あまり食欲なかったけど仕事の為、軽く食べたら激しい吐き気に戻してしまいました。仕事先でも体が暑く気分悪くなりトイレ行ったらもどしてしまい、直前に飲んだヨーグルト飲料をリバース。
口の中が気持ち悪いのと、必要以上に体が暑くて氷のアイスを口にしてしばらくしたら、やはりリバース。
仕事早退して帰宅して、また激しい吐き気に戻してしまいました。熱を測ると微熱。最近、体が暑くて気分悪くなる事が増えた気がします。体温調整が上手く行かず、体調がおかしくなってるのか…
吐いてしまうなら、あまり食物等を口にしない方が良いですか？
とりあえずは、嘔吐だけで胎動も感じるしおりもの、出血、腹痛ないので安静にしてれば良いでしょうか？微熱も7度4分位です。