ボーリング後の臀部の痛み
person50代/女性 -
5月半ばに30年ぶりにボーリングをやりました。
その後、酷い筋肉痛のように右の坐骨辺りが強く痛み、
(ボーリングは左手で投げるので、投球時は常に右臀部に体重がかかってました)整体に行きました。
坐骨結節を痛めていると言われ、3週間ほどで痛みが消えました。
しかし、坐骨周囲の痛みが軽くなるにつれ、右の臀部の痛みが気になり始めました。
日常生活では痛まないので、気が付きませんでしたが、右の臀部を伸ばすストレッチで酷く痛みます。
整体では、がいせんろっきんか中臀筋かな?
と言われました。
現在、ダイビングの練習をしているため、週に3回くらいフィンを履いてキックをします。
原因はボーリングかフィンか、両方かは分かりませんが、時間が経っていても治療はできますか?
もし、治療できるとしたら、どのような治療があるのでしょうか?
お返事を宜しくお願いします。
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