胃の不快感

person30代/女性 -

37歳女性です。
昨日からゲップがよく出るように思います。今朝は胃が重い感じです。ゲップは意識しているからか、食後以外でも出ます。食欲はありますし、空腹感も感じます。
最近、残業続きで夕食を食べるのが毎日21時過ぎで、その後、疲れて寝てしまい気づくとベットに横になって寝ている状態が続いています。毎日の睡眠時間は5〜6時間ほどで寝不足だと思います。あとは便秘気味です。出てもすっきり出た感じはしません。また、ここ1年心配ごとがあり、そのことでいつも悩んでいました。
この症状は日々の疲れやストレスから来たものでしょうか。胃のバリウム検査は去年の7月に受けて異常はありませんでした。

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