風邪の原因は何ですか？
person30代/女性 -
のどがすごく痛いです。こんなに痛くなったのは、5～6年ぶりです。今までのどが痛くなりそうになってもだいたい一日で治りました。ここ1週間ほど意味もなく緊張感が続いておりました。睡眠は取っています。むしろ昨年の秋ぐらいに一時期不眠状態になりましたが、その頃は風邪など引きませんでした。
あと長年洗濯物を部屋干しにしていたのですが、最近外に干すようにしていました。家の部屋の湿度は40%前後だったと思います。そういうのも影響するのでしょうか？それとも、緊張状態が続いているので免疫力が落ちたのでしょうか？安定剤を飲んだほうが良いでしょうか？よろしくお願いします。
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