左肩の痛みについて質問です。

40代/女性 - 2013/05/26

いつもお世話になっております。
1週間前に朝起きたら肩から首、顎の方までビシッと張ったような筋肉痛のような痛みがありました。それから頭全体がざわざわした痛み?のような重い感じや後頭部の痛みが取れず、首の張りみたいのは取れたのですが、少し横になると左肩の痛みからまた後頭部の痛みや重い感じがおきます。運動不足かと思い両腕を上に上げると酷く痛み、身体がガチガチな感じがします。
前の日の夜に視界にギザギザが出て頭痛を起こしました。今も目の疲れと左肩の痛み耳の後ろあたりがピンと張った感じの痛みが出て辛いです。最近、知人が脳梗塞で亡くなり同じ神経症、パニック発作持ちだった事もあったりして、肩こりや張りから肺癌や脳の病気があるんじゃないかと不安で仕方ありません。今も頭に何かかぶさっているようにざわざわした痛みがあります。 早めに病院に行った方がいいですか?背中の凝りも張りもひどいです。どうしていきなりこんなふうになったのか不安です。アドバイスお願いします。