物忘れ

30代/女性 - 2013/05/27

私は物忘れが酷く上司等から指示を受けても何を指示されたか1分も経たずに忘れてしまいます。中にはその会話があったこと自体を忘れてしまうこともあり、思い出すことさえ出来ない時もあります。また、話の前半部分は聞こえていないことも 多々あります。改善策や物忘れ防止の訓練法をご教授頂けないでしょうか。