扁桃腺炎について

2013/05/29

35歳、男性ですが、ここ数年、特に冬場、扁桃腺が腫れやすく、「腫れたな」と思ったら、かかりつけの耳鼻科でパセトシンなどをもらい、発熱までいかないようにコントロールしています。この前の冬場は、1,2ヵ月に1度パセトシンをもらっていました。抗生物質を多用するのは腸内環境からしても嫌なので、できれば扁桃腺炎を防ぐようにしたいと思っています。
扁桃腺を切るのは最終手段として、それ以外に、何か防ぐために気をつけるべき習慣などがあれば教えていただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。