お腹がパンパンに膨らんで痛い。苦しい

person30代/男性 -

昨日昼食後にパソコン作業中にお腹が痛くなりました。腰回りがだるい感じで張るような感覚です。夕食を済ませると、食べ過ぎでもないのにお腹がパンパンに膨れ痛くなりました。便秘ではなく、しばらく横になっていたのですがお腹が膨らんでいる感覚は変わらず。

翌日になってお腹の膨らんだ感じは落ち着いてきたのですが、膨張感はあり下腹部の右側下を押すと痛いです。パソコン作業中に前のめりになったりの姿勢で圧迫してるのはあると思うのですが、痛みが長引いているのでとても不安です。

痛みは体を動かしたりすると痛く、腰も痛い感じです。吐き気や発熱下痢などはないです。耐えられないとか激しい痛みはないのですが、炎症、ガスだまりなのでしょうか…。診察は受けるつもりですが、何かアドバイスお願いいたします

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