視力回復について

2007/01/28

20年以上コンタクトレンズを利用していますが最近視力回復が気になりはじめました。調べてみると、よく話を聞くレーシック以外にも夜にレンズを入れる方法などいろいろな方法があり、個人によって合う合わないもあると知りました。
そこで自分にはどんな方法が合うのか知りたいと思いご質問させて頂いた次第です。
自分の目の状態は以下のとおりです。もし他に必要な情報があればお答えします。

小学校の高学年頃には視力が0.08に落ち、現在正確な視力は分かりませんがコンタクトレンズの度数はｰ9くらいです。また多少乱視もあります。
10年ほど前に、近視による眼球のゆがみが原因で網膜剥離を起こしていると言われ(自覚は特になく定期健診で見つかりました)レーザーで治療をしました。
部活動を始めた中学1年からコンタクトレンズを利用しています。ソフトレンズを10年ほど、その後12年ほどハードレンズを利用しています。
両親は特に強い近視ではありません。兄弟2人もさほど強度の近視ではありませんが祖母が強度の近視であったと聞きました。

以上、よろしくお願い致します。