人が怖い
person30代/女性 -
宜しくお願いします。
中学生あたりから、人が怖くて外出などが辛いときがあります。買い物していても誰かに見られてるんじゃないかとか、変に思われてないかとか、近所で人に合うのは特に苦痛です。話しかけられたくないあまり、帽子を深く被ったり、近所のひとに話し掛けられないようにしています。たまに話しかけられると、ビクッとなり体が拒否反応しうまく話せないです。噂好きな主婦やおばさんが自分の悪口を言ってるような気がして怖くて外出できないときもあります。
平日は特に怪しまれてないかとか、気にしてしまいなんだか辛いです。
これは社会不安障害というものなのでしょうか。なんだかいつも不安で嫌になるときがあります。
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