血流音耳鳴り

person30代/女性 -

いつからかはっきりしませんが、半年程左耳で血流の音が聞こえて気になります。
常にではありません。聞こえない時もあれば、うるさいと感じることもあります。
初めはギュッ、ギュッ、という音が気になりだしたのですが、最近はボンッ、ボンッ、という感じが多くなってきたようです。
思い返せば、頭痛持ちでもない自分が左頭頂部より少し後ろとか、左後頭部とか、痛みを感じることも増えました。
耳鼻科を受診しようかとも思ったのですが、仕事が忙しい上に鬱の治療中で、通勤以外の外出がままならない状況です。
耳鳴りと頭痛は関係があるでしょうか?
血圧等に気を付ける生活を心がければ、改善されるでしょうか?

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