膝の痛み

person30代/女性 -

左の膝についておたずねします

朝起きたとき
しゃがむとき
いつもではないけど階段の昇降時
以上のさい、膝が痛みます

あとは 下腿を前後に動かすと 膝の上側(太ももは指しません)クシャ*クシャというような音が時折します
圧痛はありませんが そこに触れると ピキピキした感触が時折します

筋肉痛とは明らかに違うのはわかります
原因として何が考えられるでしょうか

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