なかなか寝付けない
person40代/女性 -
お世話になります。
ここしばらくなかなか寝付けず、寝たとしても1~2時間で目が覚めたりといった症状が続いております。体調も不安定で、精神的にも落ち込んでおります。自己判断ではありますが、先月に遭った接触事故による腰の痛みや、保険会社等とのやり取り等に対するストレスではないかと思っております。先日は発作的に首を吊ろうとしてしまいました。
現時点では「もうどうにでもなれ」と開き直ったのか多少落ち着いてはいますが、今後寝付けない状態が続くようなら、心療内科等を受診した方が良いのでしょうか? 現在通院中の整形外科クリニックでは、眠れないようなら薬を出すとは言われています。
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