つかれですか？
person20代/女性 -
3才と1才の双子育児をしつつ、共働きをしてます。時々、子供に八つ当たりをするくらいイライラします。自分の感情が抑えられません。 また、休日には人と接することすら嫌になります。ひどいとメールや電話も放置です。
生理前？だからとも思うこともありますが、自分が異常なのかとも思います。
子供は可愛いです。手もあげたことはないですが、あげそうな自分がいそうで怖いです。
そして、それとは反対にボーッとすることがあります。一点を見つめ何も考えないかんじですかね。
全てをシャットアウトみたいな。
こんな状態が続くなら受診すべきですか？
睡眠は むらがありひどいときは2～3時間。寝れるときは8時間くらい寝てます。
食欲はあります。
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