命の母とセントジョーンズワート

person30代/女性 -

貧血なのもあり、毎日ヘム鉄とビタミン剤はサプリメントを常用しています。

最近、月経前の落ち込みや身体の疲れがひどいので、命の母aを服用しだしました。
その後、セントジョーンズワートというハーブが気分の落ち込みに良いと聞いたので、ハーブティーを購入して飲んでみようかと思っていますが、ヘム鉄やビタミン剤のサプリメントや命の母aなどとは一緒に飲んでも大丈夫でしょうか?

また、副作用的なものも気にしないでも大丈夫でしょうか?

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