４,５時間で起きてしまう！

person40代/男性 -

ここ２ヶ月くらい睡眠が上手く取れません！１２時過ぎくらいに寝ますが、４〜５時位に目が覚めて、それ以後なかなか寝つけません！寝ても1時間弱で目が覚めます…また、変な夢は毎日必ず見ます、寝汗もよくかきます…
以前は、睡眠途中で目覚める事は多々ありましたがすぐに寝られたのですが！
何か悪い前兆なのでしょうか？宜しくお願いします！

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