Q

手首の痛みがとれません

2ヶ月ほど前から 手首がなんとなく痛かったのですが、
2週間前に朝起きたら、とても痛くて動かせない状態になりました。病院にいったところ、腱鞘炎と言われて2度ほど注射をしました、その後は飲み薬をもらい飲みました。動かせないほどの痛みはありませんが、日によってはかなり
痛いです。骨が痛い時もありますし、筋が痛いときもあります。

質問者:ninnjinn さん

Traiten 先生
膠原病科

Traiten 先生

痛くて動かせない状態とのことですが、この意味は動かすときに痛いのでしょうか。もしそうであれば、確かに腱鞘炎が考えられます。手首をよく動かす人に多いのですが、このとき、先ほどから話が出ている正中神経の障害である手根管症候群もあることが多いわけです。手首を動かさなくても(安静でも)痛みが出るので有れば、関節炎のこともあります。いずれも、軽症であれば安静や注射で良くなっていきます。まずは手首を動かさないようにサポーターなどをしたり湿布を貼ったりして様子をみても良いと思います。

わかりやすく説明する医師 先生
一般内科

わかりやすく説明する医師 先生

手根間症候群の可能性があります。手首の病変部が神経を圧迫することで手のしびれや痛みなどがでます。原因はパソコンなどを長時間使い、手首の靭帯に炎症が起き、腫れてきて、神経を圧迫するのです。重症になると手術する場合もあります。まずは手首を使わない事です。

ninnjinnさん

仕事上、パソコンを使う時間は2時間か3時間くらいだと思うのですが・・・。キーを叩くときよりも、マウスを操作するときの方が、痛い事が多いような気がします。2週間も治らないと、ずっとこのままなのではと不安になります。

A190 先生

手首の親指側の出っ張り当たりが痛いのではないでしょうか。親指を一番下にしてグーをして、小指側に曲げると痛くないですか。痛いとすればDe Quervain氏病という名前がついていますが、親指に向かう筋の腱鞘炎です。変な病気じゃないので心配は要りませんが、期間についてはどこまで積極的に治療するかということになります。2〜3ヶ月はみても良いのではないでしょうか。あまりひどくなけれは、ゆっくり治療した方が良いです。いろんな理由でどうしてもすぐに治らないと困るということであれば、腱鞘切開術という手術するしかないです。

大阪 認定内科医 先生

マウス操作、キー操作が原因ならしばらく手首を安静にする意味でも何とか控える努力が必要です。

hero2005 先生
全科

hero2005 先生

利き腕、それとも両方でしょうか?仕事やスポーツ、その他の遊びでよく使う腕でしょうか?
使いすぎなどの明らかな原因があれば、安静にすることが一番でしょうが、使いすぎでないようなら、他の疾患の除外診断も必要になるでしょう。

ninnjinnさん

痛いのは、利き腕の方です。右手首のくるぶし?の下のところが特にいたいのですが、ひじに掛けての筋までが
引っ張られるような感じで痛くなります。

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

親指から中指にかけてしびれたりしていませんか?腱鞘炎にしろ神経障害にしろまずは安静が大切です。きちんと固定してもらって安静を心がけてください。

ninnjinnさん

なるべく、安静にして様子を見たいと思います

いち内科医 先生

安静にしてほしいのはやまやまですが、どうしてもマウス操作やキーボード操作をされる際は、手首の下のクッションが市販されていますよ。マウス用、キーボード用とあります。手首の下に枕のように敷くもので、だいぶ楽かもしれませんので試してみる価値はあります。

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