良性の大腸ポリープ持ち、便秘がひどい★改善策希望

ポリープと便秘について教えてください。

先日、大腸の内視鏡をした所、S字結腸に
ポリープが2個見つかりました。

良性だろう....ということで、切除はしませんでした。

2-3年後の検査で良いと医師からも言われました。
こちらの先生方に質問させていただいた時も、そのような
お話を伺い、経過検査については納得しました。
その節は、お世話になった先生方、ありがとうございました。

ですが、便秘がひどく困っています。

乳酸菌や食物繊維を取り入れ、運動もしています。
漢方の服用や、医師から頂いた”マグネシウム”も飲んでいます。

それでも、便の量がなく、細いです。
もしくは、ころころとした便です。

以前は、多く出ていました。
現在、良性らしきポリープがあり、このまま便の量が少ないと
将来大腸がんの心配が非常にあります。

子宮内膜症の治療でホルモンバランスが崩れているので
余計に便秘気味です。

★便秘対策をどのようにしたら、以前のように多く便が
排出されるでしょうか?

ポリープをやはり、切除していただいた方がいいでしょうか?
どうしたらいいのか心配なので、改善策を教えてください。
よろしくお願いします。

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