これはPMSですか?
person20代/女性 -
これはPMSですか?食べすぎで胃が痛いです
最近ストレスで、お腹がいっぱいになるまで食べます
お腹が空いてなくても食べる癖が酷かったです。
そのせいか腸も胃もぽっこりです。
生理前が一番こんな状態です。
3日前から生理になったんですが、生理になってから今度は食欲が全くなくなりました。
それはよいのですが、食べすぎたのか胃が苦しくて重い(食べすぎた時のような症状)でした。
なので食べすぎかと思い断食を3日しました。
1日目はプチ断食で夕食ぬき
2日目は断食。500ミリリットルの炭酸ジュースと飴のみでした
3日目はふらつくので朝にフルーツスムージー、夜ホウレン草とさつま芋を少しだけ食べました
しかしいっこうにお腹の張り、満腹感がとれず
食べなくてふらつくし少しお腹が空腹感があり、ポテトが食べたかったのでので今日は、
朝はフルーツスムージー、
昼にケンタッキーのクリスピー、
ポテトSサイズ、アイス
を食べました。
そしたら食べすぎか胃が痛くなりました。
さらに張りが酷くなりました。
もう胃が落ち着くまで一週間くらい断食したほうがいいですかね?
生理のせいでしょうか?
食欲はあるのでつらいです
元々PMSを疑うくらい生理で不安定になります。
心療内科にも通ってます
これは生理に関係があるんですかね?
どうしたらよいでしょう( ;∀;)
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