急に濃くなったしみ

頬のしみはずっと前から気にあっていましたが、ここのところ急に数が増え、またそれが今までのものより濃くなってきました。
前からあるしみと比べると大きさも色も進行が早いようです。

ずばり!どうしたら消せますか?
45歳、しみにこだわるのも、時間とお金をかけられるのも、今だけです。
これがもっと進行したら、多分もう諦めると思います。

2年程前ににきび毛穴を目立たなくさせる目的でレーザーを2回だったか、3回だったかかけましたが、一部のしみにも効果がありました。(全く変化のないしみもありましたが) しばらく続けてみようかと思っていた矢先に一部が肥厚性瘢痕になって、その後怖くてやめました。

しみにはレーザーが有効でしょうか?
その場合、肥厚性瘢痕を予防しながらできるのでしょうか?

また、他に効率のよい治療はないでしょうか?

皮膚科はどこでもしみの治療をしてくれますか?皮膚科の選ぶポイントなども教えてください。

人前にアップで顔を出す仕事です。まだ、こだわっていたい微妙な歳です。

何とかしたいと切に願っています。
(他の相談に比べて、病気でもないのに… 申し訳ないです。)

よろしくお願いします。

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