めまいと半身浴
person30代/女性 -
5年ほど前に、ふわふわしためまいを発症し、脳神経外科、耳鼻科、神経内科に診てもらって異常はありませんでした。この5年間、完全にめまいがなくなったり、まためまいが出たりを繰り返しています。
先週、水分補給をあまりせずに出かけていたら、久しぶりにふらふらめまいが出てしまいました。
今、毎日20分から1時間、半身浴をしているのですが、めまいに半身浴はよくないのでしょうか?水分補給をしながらお風呂にはいっているのですが、以前、名長風呂はよくないと聞いたきがするので…
また、めまいを改善するのには、水分補給をしっかりすることくらいしか方法はないのでしょうか?
頭のMRIも2度とっているし、耳鼻科に行って検査もしてもらっているので、体の異常はないと思うのですが、数か月おきにめまいを繰り返しているので、めまいをおこしたときのよい対処法とか食べ物とかがあれば教えてください。
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