足が熱くて眠れません
person30代/女性 -
ここ1週間程、足が熱くて眠れません。
日中はそんなに気にならないのですが、夜布団に入ると熱くて眠れません。熱いと感じるのは、足の甲と裏です。少し痺れも感じます。
湯船につかって足をマッサージしたり、寝る前にストレッチをしたり、手足を上げてブルブルさせるゴキブリ体操(？)をしたりと思いつく事はやってみていますが、一向にマシになりません。
何が原因なのでしょうか？
また、診察を受けて薬や漢方で和らいだりするのであれば、何科を受診すればいいのでしょうか？
ちなみに、1歳の子供の子育て中で、未だ授乳をしております。夜は1～2時間おきに子供が起きるので、慢性的に寝不足と疲労感があります。
よろしくお願いいたします。
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